11- Sentimentos e Crenças

Sua realidade física externa é um loop de feedback , para que você saiba quais são suas crenças. Desta forma, se a sua realidade externa não é o que você prefere, você pode mudar suas crenças, a fim de mudar sua realidade externa.

O loop de feedback:

suas Crenças   ===> sua Percepção da realidade ===> seus Sentimentos  ===> seus Pensamentos , que então reforçam as Crenças originais

Seus sentimentos são o resultado de suas crenças .

Suas reações emocionais são o resultado do que você acredita.

Para descobrir quais são suas crenças , você pode trabalhar “para trás” e se perguntar:    

“O que eu teria que acreditar , para acabar me sentindo desse jeito?” 
“O que eu teria que acreditar , para acabar percebendo esse tipo de realidade física?”

Quando você muda suas crenças sobre qualquer realidade ou questão em particular, você instantaneamente também muda como você se sente em relação a essa realidade ou questão em particular.

É por isso que a interpretação (crença) que você dá a qualquer situação determina como você se sente sobre isso.