10- Lidando com situações desafiadoras

Antes de começar, certifique-se de que você está pensando nisso como um “desafio” ao invés de um “problema“, porque “problemas” são, por definição, difíceis de resolver, e é realmente a maneira que você escolhe definir sua realidade que determina o resultado que você experimenta! Um “desafio” é muito mais provável que tenha um resultado desejável do que um “problema”.

Então, entre em sua imaginação e imagine a versão da realidade que você gostaria de experimentar. Certifique-se de se incluir nessa foto. Especificamente, imagine a versão “ideal” de você – o “você” que você mais gostaria de ser. Em seguida, insira esta atual situação desafiadora em sua cena imaginária e observe como esse “você ideal” lida com a situação. Então copie esse comportamento aqui! Aja da mesma maneira que o “você” em sua imaginação agiu ao confrontar essa situação.

Você sabe tudo o que precisa saber para ser quem você deseja ser – a qualquer momento.