Limpando mentalmente seu corpo

Para outro exercício, então, relaxe o máximo possível mais uma vez. Se você tem alguma doença, imagine-a como partículas de sujeira. Diga a si mesmo que você pode ver dentro do seu corpo. Você pode ver ruas ou avenidas em vez de músculos e ossos, mas acompanhe a imagem ou imagens que aparecem. Você pode ver ruas cheias de sujeira ou lixo, por exemplo. Então mentalmente veja-se varrendo os detritos. Ordene que caminhões venham e levem o lixo para uma pilha de lixo, onde você pode vê-lo queimar e desaparecer na fumaça.

Em vez do drama que acabei de descrever, você pode ver exércitos invasores, atacando tropas domésticas. Nesse caso, veja os invasores sendo expulsos. As imagens que você vê seguirão suas próprias tendências e características únicas.

Os níveis inconscientes do eu são apenas inconscientes do seu próprio ponto de vista. Na verdade, eles são bastante conscientes e, como lidam com os processos espontâneos do corpo, também estão completamente familiarizados com seu próprio estado de saúde e bem-estar. Essas porções também podem ser comunicadas.

Sessão 6/12, Página 275