Descubra suas crenças conscientes – Parte 1

É verdade que pensamentos habituais de amor, otimismo e auto-aceitação são melhores para você do que seus opostos; mas, novamente, suas crenças sobre si mesmo atrairão automaticamente pensamentos consistentes com suas ideias. Há tanta agressividade natural no amor quanto no ódio. O ódio é uma distorção de uma força tão normal, o resultado de suas crenças.

Como no material que Ruburt recebeu antecipadamente para seu próprio uso, a agressão natural é purificadora e altamente criativa – o impulso por trás de todas as emoções.

Há duas maneiras de chegar às suas próprias crenças conscientes. O mais direto é ter uma série de conversas consigo mesmo. Anote suas crenças em uma variedade de áreas, e você descobrirá que acredita em coisas diferentes em momentos diferentes. Muitas vezes, haverá contradições facilmente aparentes. Eles representam crenças opostas que regulam suas emoções, sua condição corporal e sua experiência física. Examine os conflitos. Surgirão crenças invisíveis que unem essas atitudes aparentemente diversas. Crenças invisíveis são simplesmente aquelas das quais você tem plena consciência, mas prefere ignorar, porque representam áreas de conflito com as quais você não esteve disposto a lidar até agora. Eles estão bastante disponíveis quando você está determinado a examinar oconteúdo de sua mente consciente.

Se isso lhe parece um método muito intelectual, então você também pode trabalhar para trás de suas emoções para suas crenças. De qualquer forma, independentemente do método que você escolher, um o levará ao outro. Ambas as abordagens exigem honestidade consigo mesmo e um encontro firme com os aspectos mentais, psíquicos e emocionais de sua realidade atual.

Assim como Andrea, você deve aceitar a validade de seus sentimentos enquanto percebe que eles são sobre certas questões ou condições, e não são necessariamente declarações factuais de sua realidade. ‘Sinto que sou uma mãe pobre’, ou ‘Sinto que sou um fracasso’. Estas são declarações emocionais e devem ser aceitas como tal. Você deve entender, no entanto, que embora os sentimentos tenham sua própria integridade como emoções, eles podem não ser declarações de fatos. Você pode ser uma excelente mãe enquanto sente que é muito inadequada. Você pode ter mais sucesso em alcançar seus objetivos enquanto ainda se considera um fracasso.

Ao reconhecer essas diferenças e seguir honestamente os sentimentos – em outras palavras, guiando as emoções – você será levado às crenças por trás delas. Uma série de auto-revelações resultará inevitavelmente, cada uma levando você a mais atividades psicológicas criativas. Em cada estágio, você estará mais próximo da realidade de sua experiência do que jamais esteve.

A mente consciente se beneficiará muito à medida que se tornar cada vez mais consciente de sua influência direta sobre os eventos. Ele não mais temerá as emoções, ou o corpo, como ameaçador ou imprevisível, mas sentirá a maior unidade em que está envolvido.

As emoções não serão como enteados, com apenas os mais bem vestidos sendo admitidos. Eles não precisarão clamar por expressão, pois serão plenamente admitidos como membros da família do

auto. Agora, novamente, alguns de vocês dirão que seu problema é que vocês são muito emocionais, muito sensíveis. Você pode acreditar que é facilmente influenciado. Nesses casos, você tem medo de suas emoções. Você acha que seus poderes são tão fortes que toda razão pode ser afogada dentro deles.

Não importa o quão aberto possa parecer, você aceitará certas emoções que considera seguras e ignorará outras, ou as interromperá em pontos específicos, porque tem medo de segui-las mais adiante. Esse comportamento seguirá suas crenças, é claro. Se você tem mais de quarenta anos, por exemplo, pode dizer a si mesmo que a idade não tem sentido, que gosta de pessoas muito mais jovens, que tem pensamentos jovens. Você só aceitará as emoções que parecem estar de acordo com suas ideias de juventude. Você se preocupa com os problemas dos jovens. Você aceita o que pensa como pensamentos otimistas de saúde.

Sessão 644, Página 213