Relaxe e feche os olhos por um minuto… imagine que você não tem mais nenhum dos seus sentidos… você é completamente cego e surdo e não pode mais falar, não sente gosto algum e não pode sentir nenhuma sensação tátil (toque)…
AGORA, INQUIRE:
(você pode fechar os olhos novamente depois de ler isso para ajudá-lo a se concentrar)
Com a perda de todos os cinco sentidos, você ainda estaria presente e consciente… você seria diminuído de alguma forma?
Não se apresse e repita isso se desejar e, quando se sentir pronto(a), vá para o próximo passo…