Passo 4 – Investigando o GOSTO

Relaxe e lembre-se da última refeição que você teve… leve o seu tempo… 

Lembre-se do tipo e variedade de sabores da sua refeição: doce, azedo, picante, salgado, etc.

Agora… fique relaxado(a)… feche os olhos por um minuto… e imagine que você não pode mais provar nada… abra os olhos quando estiver pronto(a)…

AGORA, INQUIRE:
(você pode fechar os olhos novamente depois de ler isso para ajudá-lo a se concentrar)

Se você fosse completamente incapaz de provar alguma coisa, você ainda estaria presente e consciente?

Tome seu tempo e repita isso, se desejar, e quando estiver pronto, vá para o Passo 5…